Плавай и худей! ТОП 5 упражнений в бассейне | SkyFitness
Описание
Как похудеть в бассейне?
Cегодня тренер SkyFitness Екатерина Менжула расскажет, как правильно плавать, чтобы худеть! ТОП 5 упражнений в бассейне смотрите в этом видео.
Данный комплекс из пяти упражнений способствует похудению и поможет провести очередной поход в бассейн с пользой и удовольствием.
0:26 Упражнение 1: Жим руками
1:14 Упражнение 2: Бег на месте
1:53 Упражнение 3: Махи ногами
2:26 Упражнение 4: Ножницы
2:58 Упражнение 5: Подтягивания
3:25 Упражнение 6: Перекат
Подпишись на канал: http://bit.ly/2lEeTg8
SkyFitness | Фитнес на высоте!
Сделай шаг навстречу к идеалу вместе с нами!Наш сайт:
https://skyfitness.ua/
Присоединяйся к нам в соц. сетях:
Instagram
https://www.instagram.com/skyfitness....
Facebook
https://www.facebook.com/skyfitnessclub
Есть что предложить или о чем рассказать?
Пиши нам на почту: info@skyfitness.com.ua
#тренировка #бассейн #тренировкавбассейне #бассейнкиев #похудетьвбассейне #упражнениявбассейне #тренажерныйзал #skyfitness #скайфитнес
Написать комментарий
