Как похудеть в бассейне?

Cегодня тренер SkyFitness Екатерина Менжула расскажет, как правильно плавать, чтобы худеть! ТОП 5 упражнений в бассейне смотрите в этом видео.

Данный комплекс из пяти упражнений способствует похудению и поможет провести очередной поход в бассейн с пользой и удовольствием.

0:26 Упражнение 1: Жим руками
1:14 Упражнение 2: Бег на месте
1:53 Упражнение 3: Махи ногами
2:26 Упражнение 4: Ножницы
2:58 Упражнение 5: Подтягивания
3:25 Упражнение 6: Перекат

Подпишись на канал: http://bit.ly/2lEeTg8

SkyFitness | Фитнес на высоте!
Сделай шаг навстречу к идеалу вместе с нами!Наш сайт:
https://skyfitness.ua/

Присоединяйся к нам в соц. сетях:

Instagram
https://www.instagram.com/skyfitness....

Facebook
https://www.facebook.com/skyfitnessclub

Есть что предложить или о чем рассказать?
Пиши нам на почту: info@skyfitness.com.ua



#тренировка #бассейн #тренировкавбассейне #бассейнкиев #похудетьвбассейне #упражнениявбассейне #тренажерныйзал #skyfitness #скайфитнес