Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Тренировка #ШПАКМЕТОД стройные ножки с Машей Погребняк (Тизер)

[an error occurred while processing the directive]
Добавлено by Admin В Похудение упражнение
7 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

[an error occurred while processing the directive]
Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Описание

Думаете, что знаете все о том, как похудеть и держать себя в форме?
Считаете КБЖУ, не едите после 6, пьете много воды, но целлюлит никуда не уходит, стоит Хоть Раз оступиться вес возвращается, и у вас нет энергии? Занимаетесь спортом, ходите на массажи, а упругость кожи оставляет желать лучшего? Вы больше не верите в «волшебные таблетки», который изменит ваше тело и вас? Я предлагаем другое.

Алина Шпак, то есть я- тренер, практикующий более 10 лет разные дыхательные гимнастики.
Создала свой метод, в которых входят известные и ЭКСПРЕСС ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ГИМНАСТИКИ (Шпакметод зарядка), которые позволяют за 10 минут в день убирать лишний жирок, заряжаться энергией, избавляться от целлюлита БЕЗ ДИЕТ.

Присоединяйся к моей команде королев, ешь, пей, дыши, худей вместе с Алиной Шпак!

Книга:
https://eksmo.ru/book/esh-pey-dyshi-khudey-ITD961503/

Подписывайся на Алину Шпак:
https://www.instagram.com/alishkashpak/

Про марафоны:
http://ilovebodyflex.ru/longread/

Шпакметод зарядка:
https://youtu.be/n7yVmtmmeGk
https://youtu.be/1aAf2o2hrMg

Как проходят тренировки offline:
https://youtu.be/zGXdDV8q-do
https://youtu.be/uzbXcoit_SM
https://youtu.be/oXJteO5kVis
https://youtu.be/QVUjrZ1TILw
https://youtu.be/vuGO8qWDNgU

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.