Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Похудение упражнение


  • 28:59 Жиросжигающая тренировка. Марафон. Работаем сетами.

    Жиросжигающая тренировка. Марафон. Работаем сетами.

    на Admin Добавлено 6 Просмотры / 0 Нравится

    Не забудьте подписаться на канал Иры ➡ https://cutt.ly/vrAx9qD И пройти до конца Марафон ОливьеСжигание ➡ https://cutt.ly/trAcwr5 ——————————————————————————— Еще больше тренировок для похудения в домашних условиях тут ➡ https://www.instagram.com/kononova1

  • 05:53 Кардио тренировка ДОМА для сжигания ЖИРА

    Кардио тренировка ДОМА для сжигания ЖИРА

    на Admin Добавлено 3 Просмотры / 0 Нравится

    Друзья, сегодня покажу вам свою кардио тренировку дома. Один круг - 5 минут 10 упражнений: Jumping Jacks 40сек Ходьба с высоким подниманием бедра 20сек Бег на месте 40сек Ходьба с высоким подниманием бедра 20сек Ventral Jacks 40сек Ходьба с высоким подним

  • 06:04 Мотивация для ленивых! Как похудеть. Я худею. Мини-влог.

    Мотивация для ленивых! Как похудеть. Я худею. Мини-влог.

    на Admin Добавлено 6 Просмотры / 0 Нравится

    Мотивация. Мотивация для ленивых. Как похудеть. Я худею. Я похудела.

  • 1:50:24 Как похудеть на 58 кг

    Как похудеть на 58 кг

    на Admin Добавлено 3 Просмотры / 0 Нравится

    Поддержать канал и меня лично:

  • 20:14 КАК ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ БЫСТРО

    КАК ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ БЫСТРО

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

  • 04:13 4 СУПЕР упражнения от боли в шее!

    4 СУПЕР упражнения от боли в шее!

    на Admin Добавлено 8 Просмотры / 0 Нравится

    Боль в шее может быть следствием длительного сидения в одной позе, из-за простуды или симптомом шейного остеохондроза. К последнему более склонны пожилые люди, поскольку хрящи межпозвонковых дисков изнашиваются, вовлекая в дегенеративные процессы окружающ

  • 05:16 Невероятный эффект (для жкт) раздельного питания! Похудение и даже...

    Невероятный эффект (для жкт) раздельного питания! Похудение и даже...

    на Admin Добавлено 9 Просмотры / 0 Нравится

    Это видео будет интересно тем, кто перепробовал много диет, но не смог добиться желаемого результата. Возможно вам нужно перейти на систему раздельного питания. Обязательно досмотрите ролик до конца, потому что в нем мы расскажем о сути и состоятельности

  • 09:45 Упражнения для похудения живота с йогой

    Упражнения для похудения живота с йогой

    на Admin Добавлено 12 Просмотры / 0 Нравится

    Упражнения для похудения живота с йогой - Vlog

  • 47:51 ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ тренировка. КАРДИО тренировка дома.Сжигаем ЖИР к лету 2020!!!

    ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ тренировка. КАРДИО тренировка дома.Сжигаем ЖИР к лету 2020!!!

    на Admin Добавлено 7 Просмотры / 0 Нравится

    P.s Не забудьте поменять качество видео на 1080р60HD ))) Хорошие мои, ВСЕМ огромный привеетик! Рада видеть каждого из Вас на своём канале❤❤❤ Сегодня, как и обещала, записала для вас мега крутую круговую тренировку, направленную на сжигание жира.Прокачаем

  • 00:53 2 упражнения чтобы убрать жир с живота

    2 упражнения чтобы убрать жир с живота

    на Admin Добавлено 13 Просмотры / 0 Нравится

    Получите бесплатный 5- ти дневный тренинг " Твое идеальное тело": http://www.fitnessmirror.ru/pohudel3/ss.html #похудеть #какпохудеть #убратьживот #похудение #модельная #комуза40 #похудеть #фитнес

  • 04:30 ПРЫГАЛА И ПОХУДЕЛА СО 100+ кг

    ПРЫГАЛА И ПОХУДЕЛА СО 100+ кг

    на Admin Добавлено 9 Просмотры / 0 Нравится

    МНОГИЕ ПЫШКИ И ПЫШУНЫ СТАЛКИВАЮТСЯ С ПРОБЛЕМОЙ БОЛЬШОГО ВЕСА и КАК СЛЕДСТВИЕ ПРОБЛЕМЫ ЗДОРОВЬЯ. Предлагаю небольшую тренировку для больших людей. Включаете спокойную ритмичную музыку, засекаете время и делаете столько, сколько можете. Запомнили свой резул

  • 42:13 ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА (в этот раз для слабонервных)))

    ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА (в этот раз для слабонервных)))

    на Admin Добавлено 10 Просмотры / 0 Нравится

    Дорогие мои, спортсменки! Тренируйтесь, будьте активными и бодрыми! Веселыми и счастливыми! Жду вас на своих тренировках https://kuzmichnatali.ru/courses Мой инстаграм https://www.instagram.com/kuzmichnatali/ ----------------------------- ПРАВИЛА БЕЗОПАСН

  • 41:52 КАК ПОХУДЕТЬ с Анитой Цой. Ирина Козлова режиссёр влог.

    КАК ПОХУДЕТЬ с Анитой Цой. Ирина Козлова режиссёр влог.

    на Admin Добавлено 10 Просмотры / 0 Нравится

    Еще одна программа из цикла "Здоровые и знаменитые" в разделе "Мое портфолио. Мои программы" эксклюзивного канала "Ирина Козлова режиссер" . Продолжаем знакомить наших зрителей со звёздами российского шоу бизнеса, которые пропагандируют и ведут здоровый о

  • 19:13 ПП ВЛОГ: 5лет назад и СЕЙЧАС! Мои ошибки в Правильном Питании

    ПП ВЛОГ: 5лет назад и СЕЙЧАС! Мои ошибки в Правильном Питании

    на Admin Добавлено 12 Просмотры / 0 Нравится

    Регистрация в 9й набор МАРАФОНА TGYM https://thetgym.com/ ППВЛОГ что это? Это влоги правильного питания на TGYM. По сути это мой видео дневник в котором я показываю мою жизнь, делюсь знаниями о правильном питании, видеорецептами, советами о красоте и здор

  • 05:33 Как уменьшить жир и похудеть с помощью йоги

    Как уменьшить жир и похудеть с помощью йоги

    на Admin Добавлено 14 Просмотры / 0 Нравится

    Как уменьшить жир и похудеть с помощью йоги - Vlog

  • 14:56 -57 кг

    -57 кг

    на Admin Добавлено 9 Просмотры / 0 Нравится

    Поддержать канал и меня лично: