Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Похудение упражнение


  • 00:45 3 простых упражнения для похудения в домашних условиях - itissite.com

    3 простых упражнения для похудения в домашних условиях - itissite.com

    на Admin Добавлено 43 Просмотры / 1 Нравится

    Покажем вам 3 простых упражнения для похудения для дома. Все очень просто и не отнимет у вас много времени на выполнение эти простых упражнений. Читайте полезную информацию на https://itissite.com

  • 15:13 Комплекс упражнений для похудения. День 5

    Комплекс упражнений для похудения. День 5

    на Admin Добавлено 35 Просмотры / 1 Нравится

    Сегодня мы вместе с инструктором фитнес-клуба Sportlife Виталиной Бендарской завершаем первую неделю комплекса упражнений последней тренировкой. Впереди выходные, когда тело будет восстанавливаться после физических нагрузок. Но помните о правильном питани

  • 09:15 Правильное и здоровое питание

    Правильное и здоровое питание

    на Admin Добавлено 28 Просмотры / 0 Нравится

    Правильное и здоровое питание http://bit.ly/zdorovayaeda Подписывайтесь на новые видео уроки для женщин: 1) http://www.youtube.com/urokiforlady 2) http://vk.com/urokiforlady Автор курса: Николай Высочанский Содержание урока: 0:17 Человек есть то - что он

  • 03:40 Упражнения для похудения живота и боков видео

    Упражнения для похудения живота и боков видео

    на Admin Добавлено 28 Просмотры / 0 Нравится

    Упражнения для похудения живота и боков видео. Комплекс упражнений, позволяющий сжечь жир на животе и боках в домашних условиях всего за несколько минут в день. Подпишись на Beauty Free: https://www.youtube.com/channel/UC9HZY5OTKVNDUwZr9A6uJ6w?sub_confirm

  • 39:21 Как быстро похудеть в домашних условиях: меню и упражнения

    Как быстро похудеть в домашних условиях: меню и упражнения

    на Admin Добавлено 29 Просмотры / 0 Нравится

    Подпишитесь на мой канал: http://goo.gl/iI6Nis МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ https://www.youtube.com/user/nadezdafilatova17 КАНАЛ МОЕЙ СЕСТРЫ http://www.youtube.com/channel/UCnHVAdug3A7XNSAmt6vmXaA КАНАЛ ТАНЮШИ : http://www.youtube.com/user/Tatiannamania Партнерская с

  • 04:29 Как похудеть за неделю? Упражнения, диета, психологический настрой

    Как похудеть за неделю? Упражнения, диета, психологический настрой

    на Admin Добавлено 36 Просмотры / 0 Нравится

    Как похудеть за неделю? Похудеть за неделю не очень сложно, но и не легко. Сегодня мы разберем три основных момента. Упражнения для похудения, диеты и психологический настрой на похудение. Похудеть за неделю на 5 или даже 10 килограмм реально.

  • 06:58 #Какпохудеть в бассейне. Два супермощных упражнения. ||| #SimSwim ||| Похудение

    #Какпохудеть в бассейне. Два супермощных упражнения. ||| #SimSwim ||| Похудение

    на Admin Добавлено 31 Просмотры / 0 Нравится

    Похудей при помощи бассейна. Попробуй упражнения в воде, о которых идет речь в этом видео. И ты узнаешь, как быстро похудеть.Здесь найдешь #какпохудеть ======================================= Канал #SimSwim, Здесь узнаете советы как правильно и быстро пох

  • 23:31 БЕГ и Упражнения для похудения! ПРАВИЛА похудения от одежды до вибромассажера. Nataly Gorbatova

    БЕГ и Упражнения для похудения! ПРАВИЛА похудения от одежды до вибромассажера. Nataly Gorbatova

    на Admin Добавлено 24 Просмотры / 0 Нравится

    Как быстро похудеть после родов и поддерживать себя в форме?! Покажу вам простой комплекс упражнений для похудения. Также расскажу КАК я БЕГАЮ, какую одежду и обувь выбираю, основные правила. После пробежки я использую вибромассажер, чтобы расслабить мышц

  • 30:04 Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.

    Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.

    на Admin Добавлено 19 Просмотры / 0 Нравится

    Несмотря на кажущуюся простоту, комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные упражнения прорабатывают все группы мышц. Руки и ноги приобретают красивый рельеф. Избыточный вес уходит за считанные недели. Результат от программы вы ощутите

  • 06:49 Сила Воли. Ляйсан Утяшева -  7 минут в день, чтобы похудеть и улучшить здоровье!

    Сила Воли. Ляйсан Утяшева - 7 минут в день, чтобы похудеть и улучшить здоровье!

    на Admin Добавлено 33 Просмотры / 0 Нравится

    Ссылка на курс: http://silavoli24.ru/y/5bab782 Подход Ляйсан к здоровому образу жизни держится на 3 основаниях – питание, упражнения и режим дня. Положительный и быстрый эффект вы заметите, если будете соблюдать все составляющие. Исключите хотя бы одну –

  • 06:10 Как похудеть? Я похудела на 22 кг.Упражнения  на фитболе!

    Как похудеть? Я похудела на 22 кг.Упражнения на фитболе!

    на Admin Добавлено 49 Просмотры / 0 Нравится

    Это , наверное, не то, что вы так хотели все увидеть, но надеюсь, что тоже будет интересно:3 Подписаться : http://goo.gl/60dFHp Я В INSTAGRAM: https://instagram.com/mashageras/ Ask: ask.fm/maria_geras Я в вконтакте: https://vk.com/masha_geras Cсотрудничес

  • 08:25 Аквааэробика для похудения

    Аквааэробика для похудения

    на Admin Добавлено 22 Просмотры / 0 Нравится

    Аквааэроика - это вид аквафитнеса. Аквааэробика полочила многочисленные положительные отзывы, т.к. не имеет противопоказаний. Аквааэробика для похудения является одним из оптимальных вариантов для девушек только начинающих заниматься в фитнес клубе. Этот

  • 04:16 Упражнения для похудения ног. Урок 1.

    Упражнения для похудения ног. Урок 1.

    на Admin Добавлено 17 Просмотры / 0 Нравится

    Упражнения для похудения бедер ног. Отдельная работа прямой мышцы бедра и мышц таза приводит к увеличению рельефности мышц ноги, а также к уменьшению объема бедер.

  • 11:24 Комплекс упражнений от Аниты Луценко и Дневников похудения. Вторая тренировка

    Комплекс упражнений от Аниты Луценко и Дневников похудения. Вторая тренировка

    на Admin Добавлено 34 Просмотры / 0 Нравится

    Готовимся к весне. Комплекс упражнений от Аниты Луценко и Дневников похудения. Вторая тренировка↓ Больше полезного ниже! ↓ ♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → http://goo.gl/6UJFB ♥ ► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также н

  • 03:58 Упражнения для похудения ягодиц и бедер в домашних условиях

    Упражнения для похудения ягодиц и бедер в домашних условиях

    на Admin Добавлено 31 Просмотры / 0 Нравится

    Упражнения для похудения ягодиц и бедер в домашних условиях помогут не только избавиться от лишнего жира и целлюлита, но и помогут подтянуть Вашу попу. Упражнения легко выполняются в домашних условиях. Представленный на видео комплекс жиросжигающих мер по

  • 02:54 Домашнее упражнение для похудения живота. Валик для похудения

    Домашнее упражнение для похудения живота. Валик для похудения

    на Admin Добавлено 38 Просмотры / 0 Нравится

    Домашнее упражнение для похудения живота. Валик для похудения https://www.youtube.com/watch?v=bQ9724qWKMA Это домашнее упражнение для похудения живота или валик для похудения разработали японские специалисты около десяти лет назад. Это домашнее упражнение