Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Похудение упражнение


  • 15:13 Комплекс упражнений для похудения. День 5

    Комплекс упражнений для похудения. День 5

    на Admin Добавлено 12 Просмотры / 1 Нравится

    Сегодня мы вместе с инструктором фитнес-клуба Sportlife Виталиной Бендарской завершаем первую неделю комплекса упражнений последней тренировкой. Впереди выходные, когда тело будет восстанавливаться после физических нагрузок. Но помните о правильном питани

  • 00:45 3 простых упражнения для похудения в домашних условиях - itissite.com

    3 простых упражнения для похудения в домашних условиях - itissite.com

    на Admin Добавлено 18 Просмотры / 1 Нравится

    Покажем вам 3 простых упражнения для похудения для дома. Все очень просто и не отнимет у вас много времени на выполнение эти простых упражнений. Читайте полезную информацию на https://itissite.com

  • 01:01 Лучше упражнения для жиросжигания и похудения я не знаю! Можно выполнять везде

    Лучше упражнения для жиросжигания и похудения я не знаю! Можно выполнять везде

    на Admin Добавлено 12 Просмотры / 0 Нравится

    Техника выполнения упражнения: 1. Ноги на ширине плеч или чуть-чуть шире 2. Носки немного в стороны 3. Сесть так чтобы нижняя часть ноги была параллельна полу 4. Чуть-чуть встать максимально медленно, и садиться настолько медленно насколько можете 5. Выпо

  • 06:50 Худеем к лету! Тренажеры и упражнения для похудения от Катерины GearBest!

    Худеем к лету! Тренажеры и упражнения для похудения от Катерины GearBest!

    на Admin Добавлено 10 Просмотры / 0 Нравится

    Худеем к лету! Тренажеры и упражнения для похудения от Катерины GearBest! Купить массажный ролик : http://goo.gl/oib3VA Купить ролик для пресса: http://goo.gl/nSSynb Купить эспандер: http://goo.gl/Af6xzE Купить коврик: http://goo.gl/s9jBTZ Группа GearBest

  • 32:48 Оздоровительные практики. Упражнения для похудения - 3

    Оздоровительные практики. Упражнения для похудения - 3

    на Admin Добавлено 4 Просмотры / 0 Нравится

    Оздоровительные практики. Упражнения для похудения. Третий день. Записывайтесь здесь http://veselokloun.ru/Gimnastika.html Оздоровительные практики на основе дыхательных упражнений. Курсы, семинары, упражнения, видео для восстановления и поддержания здоро

  • 33:39 КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для ПОХУДЕНИЯ ВСЕГО тела с акцентом на ЯГОДИЦЫ ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА СУШ

    КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для ПОХУДЕНИЯ ВСЕГО тела с акцентом на ЯГОДИЦЫ ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА СУШ

    на Admin Добавлено 15 Просмотры / 0 Нравится

    ЧТО в этой тренировке: 00:10 разминка перед тренировкой 08:33 - начало 1 круга 12:05 - теория про выключение суставов 12:46 - начало 2 круга 16:07 - можно ли пить во время тренировки? 16:25 - начало 3 круга тренировки 19:50 - ВИС задачи 20:46 - начало 4 к

  • 01:54 Как похудеть? Упражнения для толстых. №3

    Как похудеть? Упражнения для толстых. №3

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

    Подъём мяча над головой. Привет толстякам и толстухам! Эти упражнения можно выполнять и в домашних условиях. Каждый день буду выкладывать по одному упражнению. Если уж этот жырный Абузяров занимается, то может и тебе стоит начать чтото делать с собой? Под

  • 05:23 Упражнения для похудения ног. Урок 4.

    Упражнения для похудения ног. Урок 4.

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

    Упражнения для похудения бедер ног. Учимся отдельно управлять приводящими и отводящими мышцами бедра без мышц таза. Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола. Если у в

  • 04:48 5 упражнений, чтобы зажечь мотивацию для похудения - Как найти свою мотивацию к похудению

    5 упражнений, чтобы зажечь мотивацию для похудения - Как найти свою мотивацию к похудению

    на Admin Добавлено 11 Просмотры / 0 Нравится

    http://release-me.ru/70/ - Получи Подарок для Саморазвития http://release-me.ru/youtube/ves/ - Жми по ссылке и узнай Мою История похудения на 20 кг Это видео поможет тебе зажечь мотивацию для похудения. Если количество попыток избавиться от лишнего веса п

  • 05:46 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

    УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

    Всем привет!!!! Я Татьяна, мне 46 лет и я не стесняюсь своего возраста!Стараюсь идти в ногу со временем. На моём канале вы увидите эксперементальные видео о борьбе с лишним весом,кулинарные рецепты и рецепты красоты! Подписывайтесь на мой канал,будет очен

  • 17:26 Rapid weight loss. Cardio. Быстрое похудение с Анной Куркуриной

    Rapid weight loss. Cardio. Быстрое похудение с Анной Куркуриной

    на Admin Добавлено 11 Просмотры / 0 Нравится

  • 01:16 Круговая Тренировка №9 [Упражнения для похудения]

    Круговая Тренировка №9 [Упражнения для похудения]

    на Admin Добавлено 3 Просмотры / 0 Нравится

    Мои спортсменочки

  • 00:06 Упражнения для похудения рук: "Отжимания от скамьи"

    Упражнения для похудения рук: "Отжимания от скамьи"

    на Admin Добавлено 6 Просмотры / 0 Нравится

    Бесплатная книга: «10 Секретов Сжигания Жира на Животе" Доступ: http://u.to/u1_gAw Если Вы недовольны тем, как выглядит ваш живот, и ищите то, что гарантированно поможет вам избавиться от жира на животе и сделает их плоскими и рельефными..., то скачайте б

  • 12:40 Тренировка для сжигания жира : Упражнения для похудения ног!

    Тренировка для сжигания жира : Упражнения для похудения ног!

    на Admin Добавлено 7 Просмотры / 0 Нравится

    Отличный комплекс упражнений для похудения с акцентом на ноги и ягодицы! Присоединяйтесь к нам Наша Группа Super Body https://www.facebook.com/groups/129615160778417/153598051713461/?notif_t=group_activity¬if_id=1468835525439465 Мой инстаграм -https://www

  • 06:30 Планка - упражнение для похудения, уменьшения талии или миф?

    Планка - упражнение для похудения, уменьшения талии или миф?

    на Admin Добавлено 11 Просмотры / 0 Нравится

    Планка - упражнение для похудения, уменьшения талии или миф? Как правильно делать планку упражнение для пресса ► Тренировки со мной по интернету: http://bit.ly/1XYflBq ► Онлайн фитнес курсы для тех кто хочет получить знания: http://bit.ly/2idtybR ►Бесплат

  • 09:00 Упражнение для похудение/Bruler de la graisse et se construire un corps athletique en 10 minutes

    Упражнение для похудение/Bruler de la graisse et se construire un corps athletique en 10 minutes

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

    nous défions tous le monde à faire un training pareil. N'oubier pas de vous abonner et liker ma chaine, de partager ma video et de rester motiver. retrouver moi sur: facebook:https://www.facebook.com/Ricardo-Satc... twitter:https://twitter.com/ricardoritn